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失眼者不适合饮茶人群说明《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:20:13 阅读: 来源:矿用通信电缆MHYBV厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍失眼者不适合饮茶人群说明,更多有关失眼者不适合饮茶人群说明方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

失眼者不适合饮茶人群

有失眼症状者,不论何种原因导致的失眠,都不宜在临睡前饮茶,因为茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂。

科学测定,一杯浓茶中含有咖啡因100毫克,成人的咖啡因治疗剂量也不过是100-300毫克,它能使中枢神经和大脑皮质兴奋,心跳加快,使人久久不能入睡。

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